Toată lumea dorește să aibă succes în viața personală și profesională. Cu toate acestea, mulți nu reușesc să își atingă adevăratul potențial pentru că fac greșeli majore pe parcurs. Nu țin cont de gestionarea timpului în mod corect sau se concentrează asupra unor sarcini sau opinii greșite. Oamenii de succes își dau seama pe ce trebuie să se concentreze și pe ce nu. Iată o listă de lucruri pe care oamenii de succes încearcă din răsputeri să le evite în...

Datorită stilului de viață, a moștenirii genetice, a slujbei ești predispusă la tromboză. Află cum te poți feri de această afectine care poate fi fatală. Dacă ești o persoană care petrece foarte mult timp în fața computerului, află că ești predispusă la tromboză, boală provocată de astuparea unui vas sangvin cu un cheag de sânge. Acestă afecțiune se întâlnește frecvent în cazul celor care obișnuiesc să călătorească adesea cu avionul, în cazul celor privați ore întregi de orice tip de...

Iubitorii de băuturi pe bază de cafeină au motive de bucurie, deoarece un studiu recent realizat de o echipă condusă de Dr. Bruno Pannier din Paris, Franța, aduce vești încurajatoare: consumul regulat de ceai și cafea poate contribui la scăderea valorilor tensiunii arteriale. Această descoperire, prezentată în cadrul sesiunilor științifice ESH 2013, aruncă o lumină nouă asupra beneficiilor potențiale ale acestor tipuri de băuturi. Cercetările anterioare au semnalat posibilele efecte cardioprotectoare ale cafelei și ceaiului, dar concluziile au fost adesea...

Maladia Alzheimer este o demenţă presenilă descrisă pentru prima oară, 1906, de către A. Alzheimer, care începe pe la 55 de ani, caracterizându-se printr-o deteriorare progresivă şi globală. Debutul Din punct de vedere clinic, debutul este lent, insidios, progresiv, adesea greu de precizat cronologic. Este marcat printr-un deterioarare a memoriei care se agravează lent şi printr-o dezorientare spaţială dintr-o dată destul de intensă. Încă din acest stadiu, se observă un deficit mental global. Activitatea psihomotoare este încetinită, fiind însoţită de...

Luna Ramadanului reprezintă una dintre perioadele cele mai sacre ale anului pentru comunitatea musulmană de pretutindeni. Este un timp al reînnoirii spirituale, dedicat purificării sufletului și întăririi legăturii cu divinitatea. Conform tradiției islamice, în această lună i-a fost revelată Profetului Mahomed prima parte a Coranului, făcând din Ramadan o perioadă cu o încărcătură simbolică mare. Postul este elementul central al acestei luni considerate sfinte. De la răsăritul și până la apusul soarelui, credincioșii se abțin de la mâncare, băutură, fumat...

Ce este un atac de panică? Atacul de panică este o tulburare specifică anxietății, care poate apărea și în cadrul altor tulburări anxioase. Caracteristica principală este apariția bruscă a unei stări intense de frică sau disconfort, care atinge apogeul în aproximativ 10 minute. Simptomele atacului de panică Frica sau disconfortul sunt însoțite de următoarele simptome somatice sau psihologice: Palpitații sau accelerarea ritmului inimii; Transpirație; Tremor sau trepidație; Senzația de scurtare a respirației sau de strangulare; Senzația de sufocare; Dureri în...

Există o serie de cupluri care îşi încep relaţia iubindu-se cu pasiune şi anticipînd că se vor iubi întotdeauna la fel, dar în cele din urmă relatia lor se scufundă în indiferenţă, frustrare şi resentimente. Este unul dintre paradoxurile societăţii noastre. Dragostea care începe frumos şi promiţător pentru ca apoi să se transforme în exact opusul ei. Să examinăm un caz concret. Mihai şi Miruna (numele sunt imaginare dar situaţia este reală) sunt doi soţi care acum se ceartă într-una...

Este o idee general acceptată că bărbații preferă compania femeilor mai tinere, în timp ce femeile preferă bărbații care sunt mai în vârstă decât ele. Acest punct de vedere este consistent cu teoria investiției parentale, care afirmă că bărbații sunt atrași de femeile care dau semne că sunt mai fertile, adică de cele mai tinere. Pe de altă parte, femeile sunt atrase de bărbații mai în vârstă deoarece, de obicei, aceștia dispun de mai multe resurse materiale. Fenomenul prin care...

Societatea în care trăim își pune amprenta asupra noastră chiar și fără să vrem. Nu degeaba i se spune acestui secol „al vitezei”, pentru că trăim, într-adevăr, la viteze amețitoare. Dar această „viteză” nu înseamnă neapărat progres. Din păcate, faptul că suntem mereu ocupați să ne câștigăm existența, să ne satisfacem hobby-urile etc. coboară între noi și familia noastră o cortină, care duce adesea la interminabile probleme de comunicare și, în final, la divorț. Societatea și stilul de viață ne...

În viaţa de toate zilele ne găsim adesea în situaţia de a face cunoştinţa cu cineva. Orice prietenie, iubire sau simpla relaţie începe printr-un “Faceţi cunoştinţă!”. Ceea ce este esenţial pentru actul de a face cunoştinţa cu cineva este faptul ca cei care fac cunoştinţa nu s-au văzut niciodată anterior acelui moment Uneori însă, a face cunoştinţa cu cineva este doar vizualizarea reciprocă, întrucît persoana poate fi cunoscută sau despre ea se ştie ceva, dar nu a mai fost văzută...

Spre deosebire de alte tulburări anxioase, în care teama este difuză și uneori persoana nici nu știe de ce anume se teme, în fobii obiectul fricii este bine delimitat și cunoscut. Persoana se poate teme de anumite animale, precum câini, șerpi sau broaște, de fenomene naturale, precum trăsnetul sau furtuna, ori de unele situații, cum ar fi transportul public, zborul cu avionul sau condusul mașinii. Frica este intensă și persistentă și apare de îndată ce persoana ia contact cu obiectul...

1. Pentru că suntem mai dezgheţaţi. Atunci când purtăm o conversaţie cu cineva, prin simplul fapt că acea persoană nu se afla în faţa noastră, pentru a ne inhiba, putem fi noi înşine în acea conversaţie. Inhibiţia nici nu există în astfel de situaţii, pentru că nu ne e ruşine: dacă o dăm în bară, vom spune: eeeh... şi-aşa nu ne-am văzut vreodată. 2. Pentru că o relaţie de prietenie, născută online, devine importantă abia după prima întâlnire live. Abia...