O ceartă cu șeful sau cu ceilalți colegi de la locul de muncă ar putea avea efecte benefice asupra sănătății inimii, potrivit unui studiu recent al cercetătorilor de la Universitatea din Stockholm, Suedia, publicat în Journal of Epidemiology and Community Health. Studiul susține că bărbații care preferă să nu își exprime nemulțumirile la locul de muncă, în fața șefilor sau a colegilor, se confruntă cu un risc de două ori mai mare de declanșare a unui infarct sau de deces...

Mulți consideră că dinții de lapte nu au nevoie de îngrijire specială, pentru că oricum cad. Aceasta este însă o greșeală cu efecte grave. Primii dinți au o influență esențială în dezvoltarea ulterioară a maxilarelor și în sănătatea dinților maturi. Pentru ca dentiția definitivă să se poată instala fără probleme în locurile rezervate, trebuie să avem grijă ca dinții de lapte să se dezvolte în arealul ce le-a fost pus la dispoziție. În cazul în care unul dintre ei este...

Parasomniile: tulburări ale somnului Fiecare dintre noi ne-am confruntat măcar o dată cu o serie de tulburări de somn care implicau mișcări anormale și nenaturale, emoții, percepții, comportamente și vise, tulburări ce apăreau în special în momentul în care adormeam, în timpul somnului și între fazele acestuia. Acestea, parasomniile, așa cum le numesc specialiștii, caracterizate de fenomene verbale, motorii sau senzitive nedorite, pot fi clasificate în primare și secundare. Mai exact, atunci când ne confruntăm cu tulburări ale stadiilor somnului,...

O zicală veche spune: „Nu poți să îți alegi rudele, dar poți să îți alegi prietenii”. Asta este bine, pentru că uneori prietenii se dovedesc a nu fi deloc prieteni. Prietenii pot fi minunați în anumite situații, dar unii dintre ei se dovedesc, până la urmă, nocivi. Relațiile de prietenie se dezvoltă la fel ca o floare care trece prin diferite stadii până înflorește. Pe măsură ce se dezvoltă, floarea poate fi deteriorată serios de soare, ploaie, vânt sau boli....

Poate că da. Însă, pe de altă parte, este o pierdere de timp să cauți ceva ce poate că nici nu există. Dacă pleci cu inima îndoită ori de câte ori apare un posibil partener la orizont, realizezi cât de periculos poate fi mitul sufletului pereche? Timpul trece, viața se duce și ce folos dacă până la urmă îl găsești, dar pe la vreo 70 de ani? Este tentant să crezi în acest mit. Numai că în viață apar tot...

Periuța de dinți este instrumentul principal folosit pentru îndepărtarea plăcii bacteriene, ca parte necesară a controlului bolii carioase și parodontale. Au fost proiectate variate periuțe de dinți și, alături de acestea, multiple dispozitive suplimentare pentru a realiza curățarea perfectă a tuturor suprafețelor dentare expuse atacului plăcii bacteriene. Istoria periuței de dinți Scobitoarea, folosită pentru a îndepărta alimentele rămase în spațiul interdentar, se pare că a fost și primul dispozitiv executat pentru protejarea dinților. Excavările realizate în Mesopotamia au permis descoperirea...

Oricine are zile în care simte că este lipsit de orice vlagă la locul de muncă. De entuziasm nici nu mai poate fi vorba. Ce poți face pentru a-ți recăpăta energia? În orice caz, nu cred că vrei să fii găsită de superiori dormind cu capul pe birou. Și nu, cofeina nu este soluția. Dacă vrei să nu devii dependentă de cafea sau, în orice caz, vrei să mai micșorezi numărul de căni zilnice, urmează sfaturile de mai jos pentru...

De ce au cuplurile tendința să repete la infinit aceeași ceartă? Cuplurile au o capacitate incredibilă de a repeta exact aceleași greșeli pe care le-au mai făcut, deoarece fiecare dintre parteneri este convins că lucrurile vor lua o turnură diferită față de ce s-a întâmplat în trecut. Certurile se desfășoară în aceeași manieră, indiferent de motivele care le-au generat, deoarece conflictul este menținut nu de motivul neînțelegerii, ci de modul în care partenerii își rezolvă disputa. Adevărul este că majoritatea...

Pentru o femeie, menstruațiile pot fi enervante, dar cel puțin, într-un anumit fel, sunt previzibile. O menstruație care întârzie îți poate aduce îngrijorări și temeri, mai ales dacă ești obișnuită să ai menstruații regulate. Îți faci griji pentru că ți-a întârziat ciclul menstrual, știind că nu ești însărcinată? Pierderea sau întârzierea menstruației se poate întâmpla din mai multe motive, altele decât sarcina. Cauzele comune pot varia de la stres și dezechilibre hormonale până la afecțiuni medicale grave. Există, de asemenea,...

Insomnia și anxietatea sunt simptome care apar în multe afecțiuni, psihice și somatice, având cauze multiple. Există tratamente care pot să vindece sau să amelioreze aceste simptome, dar tratamentul variază în funcție de diagnosticul stabilit de medic. Cea mai bună opțiune este să se trateze afecțiunea care cauzează problemele de somn, nu simptomele în mod izolat. Iată principalele medicamente etichetate ca sedative, hipnotice sau „somnifere”. Ele sunt utilizate pentru combaterea pe cale medicamentoasă a insomniei de diverse etiologii. Benzodiazepinele Principalele...

Hipertensiunea arterială esențială Hipertensiunea arterială esențială este o boală foarte răspândită, afectând aproximativ 10% din populație, mai ales persoanele în vârstă, cu o incidență echilibrată între cele două sexe până în jurul vârstei de 60 de ani. La persoanele trecute de 60 de ani, frecvența devine mai mare în rândul femeilor. Din totalul cazurilor cu hipertensiune arterială, prescurtată HTA, 80-90% reprezintă hipertensiune arterială esențială și numai 10-20% hipertensiune arterială secundară. Între factorii care se presupune că favorizează apariția hipertensiunii arteriale...

Zona euro este o uniune monetară formată din state membre ale Uniunii Europene care folosesc euro ca unică monedă legală. Număr total de membri: zona euro are în prezent 21 de state membre. Bulgaria a devenit al 21-lea membru la 1 ianuarie 2026. State membre ale UE care nu folosesc euro: cele șase state membre ale Uniunii Europene care nu fac parte din zona euro sunt Cehia, Danemarca, Ungaria, Polonia, România și Suedia. Dintre acestea, Danemarca beneficiază de o clauză...