Dacă sunteţi însărcinată trebuie să urmaţi câteva măsuri profilactice pentru pentru protejarea dumneavoastră şi a viitorului copil. În primul rând trebuie să începeţi să mâncaţi mai sănătos. Cel mai bun moment pentru a vă gândi la o alimentaţie sănătoasă este înainte de a rămâne însărcinată. În acest caz veţi fi sigură că bebeluşul va beneficia de cei mai buni factori nutriţionali încă din momentul concepţiei. Este un beneficiu şi pentru dumneavoastră şi nu în ultimul rând pentru soţ, adică pentru...

Sediul leziunii în sterilitatea / infertilitatea feminină poate fi: vulvovaginal, cervical, uterin, tubar, ovarian. Anomaliile pot fi congenitale sau dobândite (inflamatorii, tumorale, distrofice, traumatice). Anomaliile cervicovaginale congenitale care determină sterilitate sunt: ageneziile vaginale, vaginul închis în deget de mănuşă, septurile vaginale transversale, atrezia cervicovaginală. Toate determină amenoree primară. Afecţiunile cervicovaginale dobândite inflamatorii, distrofice, tumorale, cicatriceale: vaginite, exo- şi endocervicite, adenomatoza colului, sinechiile colului, rupturile de col, incompetenţa cervicală asociată cervicitei. Vaginul şi colul determină infertilitate prin: imposibilitatea derulării unui act...

Deși semnalată ca prioritate a cercetării, problema impactului structurilor socioculturale asupra creației a fost, așa cum remarcă numeroși autori, una dintre cele mai puțin abordate. Din rațiuni analitice sau experimentale, majoritatea studiilor au separat în mod artificial cele patru secvențe ale creației: persoană, proces, produs, mediu, transformându-le în teme izolate, fiecare având o unică identitate academică, dar uitându-se că doar prin unitate se poate ajunge la o „perspectivă operațională”, după R. Helm. Studiile desfășurate în ultimul deceniu, centrate pe impactul...

În acest articol voi vorbi despre încă o varietate problematică a tipurilor de caracter: personalitatea borderline. Acest tip de personalitate este caracterizat de o imagine de sine fluctuantă, dar mai degrabă negativă, de impulsivitate și de incapacitatea de a stabili și de a menține relații armonioase. Persoanele care aparțin acestei categorii se tem foarte tare să nu fie abandonate de persoana iubită și fac eforturi disperate pentru a evita abandonul, real sau imaginar. Nu suportă să fie singure și au...

Într-un articol anterior am discutat despre cum așteptările nerealiste cu privire la partener pot duce un mariaj în criză, transformând dragostea în opusul ei. Acum vom vorbi despre o altă cauză a neînțelegerilor în cuplu: citirea gândurilor. Să examinăm un caz concret. Mihaela, de profesie avocat, a povestit cum a sosit într-o zi acasă plină de entuziasm, deoarece avusese succes într-un proces important. A vrut să-i împărtășească soțului ei veștile bune, dar el s-a arătat distant și lipsit de interes....

Efectul placebo este o ameliorare măsurabilă sau observabilă a unor simptome care nu poate fi atribuită efectelor admnistrării unui medicament, ci mai degrabă așteptărilor pe care le are subiectul în legătură cu acel medicament. Eficacitatea placebo-ului se bazează pe încrederea acordată de pacient acestui medicament, ale cărui efecte reale nu le cunoaște. Medicamentele placebo sunt în general compuse dintr-o substanţă care nu are niciun efect. Uneori, medicamentul placebo poate să fie o substanță cu anumite efecte asupra organismului, dar care...

O iarnă lungă și deprimantă, în care nu te-ai putut abține de la sarmale, pizza, spaghete și fripturi, lasă urme asupra siluetei, dar și asupra sănătății. Dacă te întrebi care este motivul pentru care te trezești obosită și fără chef de viață în fiecare dimineață și nu îți revii decât după 3-4 cafele, răspunsul este simplu: ai nevoie de o detoxifiere a organismului! Sărbătorile de Paște, cu drobul de miel, friptură și cozonaci, nu au făcut decât să înrăutățească starea...

Celulele gliale și rolul lor în creier Creierul este format în mare parte din neuroni, nu-i așa? Nu. Conține de nouă ori mai multe celule gliale comparativ cu numărul de neuroni. Timp de cincizeci de ani, neurologii au considerat că celulele gliale au un rol de susținere în raport cu neuronii: ele contracarează atacul agenților patogeni, mențin echilibrul ionic din jurul neuronilor și îi izolează de orice interferență electrică. Cele mai recente studii arată însă că celulele gliale sunt foarte...

Pinguinii sunt păsări nezburătoare care își petrec aproape toată viața în regiunile reci ale emisferei sudice, în special în apropierea Polului Sud, dar și pe unele insule din Oceanul Antarctic, Oceanul Indian și Oceanul Pacific. Câteva aspecte interesante despre pinguini Sunt adaptați perfect pentru înot și scufundări, având aripi transformate în înotătoare și pene impermeabile, asemănătoare solzilor. Se hrănesc cu pești mici, crustacee și cefalopode, pe care le vânează prin scufundări adânci în ocean. Cele 17-20 de specii de pinguini...

O digestie dificilă poate fi efectul unei probleme a sistemului digestiv și poate fi combătută eficient prin schimbarea modului de viață și a obiceiurilor alimentare. Pentru a avea o digestie sănătoasă, trebuie să respecți câteva reguli. Mestecă bine: mestecatul semnalizează corpului tău să înceapă procesul de digestie, alertând stomacul și pancreasul. Dacă nu mesteci suficient de mult mâncarea, fragmentele de alimente pe care le înghiți sunt mai mari decât ar trebui, iar enzimele digestive nu pot acționa decât pe porțiuni...

Infarctul miocardic acut (IMA), cea mai gravă boală cardiacă, reprezintă necrozarea (moartea) unei porţiuni din miocard (muşchiul cardiac) de natură ischemică, consecinţă a obstruării complete a unei artere coronare. Uneori această ocluzie coronariană completă (sângele nu mai circulă prin artera coronară respectivă) nu produce necroza miocardului irigat de acea coronară, deoarece ocluzia s-a instalat lent permiţând dezvoltarea unei circulaţii colaterale supleante.IMA apare cel mai frecvent la bărbaţi în jurul vârstei de 55 ani, iar la femei în jurul vârstei de...

Sfaturi pentru un somn mai bun Aceia dintre voi care au probleme în a adormi probabil că s-au săturat să tot audă aceleași sfaturi afișate pretutindeni: evitați cofeina, alcoolul și mesele abundente seara târziu. Nu faceți exerciții fizice și nu vă angajați în activități obositoare în timpul serii, cum ar fi cititul sau uitatul la televizor. Faceți o baie fierbinte sau scrieți o listă cu grijile pe care le aveți pentru a doua zi, astfel încât să nu vă mai...