Grifola frondosa, cunoscută și sub denumirile de Iasca foioaselor, Maitake sau Hen of the Woods, reprezintă o specie de ciuperci medicinale care are un habitat natural relativ extins, în special în zona temperată, în pădurile de foioase din Europa, Asia Orientală și America de Nord. Această ciupercă crește în special pe substraturi constituite din fragmente de lemn provenite din specii de stejar, ulm, arțar, fag și, uneori, chiar larice, adică zadă. Grifola frondosa este denumită în limba japoneză Maitake, adică...

De multe ori, pacienți tineri, de aproximativ 30 de ani, se hotărăsc să meargă la un cabinet stomatologic și să-și rezolve problemele dentare, mai ales dacă este vorba despre dinții din față, atunci când situația este deja gravă. Ajungând acolo, medicul constată că au o dantură atât de neîngrijită și bolnavă, încât nu le poate satisface dorința, iar unica soluție ar fi aplicarea unei lucrări protetice mobile. Cine își permite financiar poate recurge la un transplant sau autotransplant, iar cei...

Indigestia reprezintă o neplăcere majoră în activităţile zilnice ale oricărui om. Durerile la nivelul abdomenului superior sunt de cele mai multe ori semnul unei afecţiuni ce nu trebuie neglijate, indigestia. Cu toate acestea tot mai multe persoane fie ignoră astfel de dureri, în cazul în care nu sunt extrem de supărătoare, fie preferă să se trateze singure acasă. Sfatul medicului este ca pacientul să se prezinte în cel mai scurt timp la un specialist întrucât indigestia poate sta la baza...

Arderea grăsimilor este strâns legată de nivelul zahărului din sânge. Dieta de ardere a grăsimilor se bazează pe câteva principii simple, pe care nutriționistul Patrick Holford ni le expune mai jos. Trucul folosit pentru a slăbi este acela de a ține o dietă care să mențină constant nivelul zahărului din sânge, nu neapărat să mâncăm mai puțin sau să facem mai multe exerciții fizice. În timp ce toate acestea vă sună familiar, au existat câteva descoperiri științifice care, în combinație,...

Începând din aprilie până în septembrie, nivelul radiațiilor ultraviolete este de trei ori mai mare decât iarna. Drept urmare, ochelarii de soare devin, în această perioadă, un accesoriu necesar pentru protecția ochilor, la fel cum trebuie să ne protejăm și celelalte părți ale corpului expuse la soare. Nu este de neglijat acțiunea razelor ultraviolete asupra cristalinului, care poate duce la apariția cataractei. Și copiii au nevoie să-și protejeze ochii și să poarte ochelari de soare atunci când stau o perioadă...

Numărul bolilor alergice este în creștere, în special în țările dezvoltate, din cauza expunerii crescute la poluanții atmosferici sau a scăderii expunerii la infecții în timpul copilăriei, prin utilizarea crescută de antibiotice pentru tratarea acestora. Mecanismul fundamental al stărilor alergice este o reacție de apărare anormală a organismului față de un alergen, cu producerea unor mediatori chimici în circulația sistemică. Alergia este considerată o boală sistemică ce se manifestă sub forma uneia sau mai multor afecțiuni intercorelate. Dintre manifestările alergice...

Mâncatul în exces, tulburările de memorie și consumul de zahăr Mâncatul în exces, tulburările de memorie și de învățare, depresia – cercetările recente indică faptul că toate aceste probleme au legătură cu consumul excesiv de zahăr. Această legătură pune în lumină o problemă care abia acum începe să fie înțeleasă mai bine: ce se întâmplă în creier ca urmare a consumului cronic de zahăr adăugat în alimente. Potrivit Departamentului American pentru Agricultură (USDA), un american obișnuit consumă, în medie, 70...

Constipația reprezintă eliminarea încetinită și dificilă a materiilor fecale. Acest lucru se referă la consistența crescută a scaunului sau la frecvența rară a acestuia. Există o părere generală în rândul populației conform căreia defecația ar trebui să aibă loc zilnic, altfel avem de-a face cu constipație. Dacă evacuarea are loc la 2-3 zile, nu putem vorbi însă, în termeni medicali, despre constipație. Există o constipație funcțională și una organică. Cea funcțională se referă la funcționarea scăzută a intestinului gros, adică...

Iodul este un micronutrient esențial, care influențează o serie de procese-cheie din organism, în principal producerea hormonilor tiroidieni. Deși există multe surse alimentare de iod ușor de găsit, aproape două milioane de persoane la nivel mondial suferă de carență de iod. Cercetările au sugerat că sarea iodată poate contribui la reducerea acestui număr. Cu toate acestea, există încă multă confuzie atunci când vine vorba despre includerea acestei săruri în alimentație. Haideți să aruncăm o privire asupra unora dintre cele mai...

Nașterea a fost dintotdeauna un proces instinctiv în care femeia a avut un rol esențial. Dacă aruncăm o privire în străfundurile istoriei și încercăm să aflăm cum nășteau „stră-stră-... străbunicele” noastre, constatăm lucruri surprinzătoare. „Scaunele de naștere” au avut în trecut un rol semnificativ În majoritatea culturilor și civilizațiilor tradiționale, femeile își petreceau travaliul și nășteau alternând perioadele de stat întins cu poziția în picioare sau cu variante ale acestei poziții. Ele se implicau în mod activ în timpul travaliului...

De la începuturile vieții pe această planetă, forțele naturii au acționat în moduri subtile, dar puternice, pentru a ne modela comportamentul și a ne ghida către supraviețuirea și perpetuarea speciei. Printre aceste mecanisme delicate se află o moleculă minusculă, dar extrem de influentă, numită oxitocină. Acest neurotransmițător enigmatic a fost supranumit "hormonul iubirii" datorită rolului său central în facilitarea legăturilor emoționale profunde între indivizi. Oxitocina este un hormon peptidic produs în mod natural de hipotalamus, un centru de comandă din...

Dopamina este un neurotransmițător care aparține familiei catecolaminelor și este implicat în mod determinant în controlul activității locomotorii, în reglarea stărilor emotive și în procesele cognitive. Descoperită în 1958, dopamina participă la numeroase funcții, printre care controlul, declanșarea și executarea mișcărilor voluntare, precum și a ajustărilor posturale care le sunt asociate. Dopamina și boala Parkinson De fapt, degenerescența neuronilor care conțin dopamină, numiți neuroni dopaminergici, proveniți din substanța neagră, sau locus niger, și proiectați pe striatum, una dintre structurile ganglionilor...