Remedii pentru depresie
Depresia este o afecțiune psihică ce se caracterizează printr-o modificare profundă a dispoziției, în sensul tristeții și al suferinței morale. Fiind uneori însoțită de anxietate, depresia întreține la pacient o impresie dureroasă de neputință și provoacă gânduri și meditații pe tema vinovăției, a lipsei de merit sau a lipsei de perspective. Debutul depresiei poate trece neobservat, dar, pe măsură ce boala avansează, consecințele asupra vieții și sănătății celui afectat devin din ce în ce mai grave. Pacienții depresivi își îndeplinesc...
Păianjenii dorm?
Păianjenii sunt, în general, inofensivi și pot fi animale de companie interesante. Dacă vă place să explorați și să observați animalele, un păianjen poate fi subiectul ideal. Pot părea intimidanți, dar nu constituie neapărat o amenințare. Păianjenii sunt diferiți de orice alt animal de companie, iar modul în care dorm, mănâncă și se reproduc este adesea necunoscut pentru majoritatea oamenilor. Un păianjen poate trăi mai mult de un an, iar femelele trăiesc, de obicei, mai mult decât masculii. Păianjenii chiar...
Intuiția feminină
Readusă în actualitate de vremurile nesigure ale crizei economice şi morale prin care trece lumea, intuiţia este cultivată acum din nou, mai ales în seminarii “psi” (adepţi ai parapsihologiei, subconştientului, ai “adevărului bioenergetic” etc). Pe scurt, ca tot ce nu e clar, şi intuiţia – asezonată cu angoasele, la modă şi ele – se “vinde” azi bine pe piaţa occidentală. Consecinţele? Revistele feminine mai lucide le-au semnalat: această rafinată “însuşire specific feminină” ajunge uneori să inhibe (şi în cele din...
Alimentația gravidelor
Alimentaţia gravidelor are un rol extrem de important pe tot parcursul sarcinii. Pentru ca sarcina să decurgă normal, iar mămica şi bebeluşul să fie sănătoşi, este necesară adoptarea unui regim alimentar echilibrat, din care să nu lipsească alimentele bogate în lipide, fier, proteine, glucide şi acid folic. Alimentaţia gravidelor trebuie să fie echilibrată şi variată. Din meniul zilnic al unei viitoare mămici nu trebuie să lipsească legumele, fructele, carnea, ouăle şi lactatele. Specialiştii recomandă mesele în cantităţi mici, dar în...
Elimină stresul din viața ta
Atunci când stresul își face loc în viața noastră, iar problemele par nesfârșite, cu nervii încordați la maximum și gata să explodeze, starea de oboseală apărută în urma unei zile dificile ne poate face să ne simțim epuizate atât psihic, cât și fizic. Pentru a combate aceste stări și pentru a ne recăpăta calmul, forța și încrederea necesare pentru a înfrunta o nouă zi, avem nevoie de câteva metode de relaxare care să ne desprindă gândurile de preocupările cotidiene. Sunt...
Black Friday sau cum suntem convinşi să cumpărăm
Într-un articol anterior am vorbit despre tehnici de manipulare în general. Manipularea opiniilor este un fenomen real și este folosită în multe situații, dar foarte adesea apare în publicitate și în metodele folosite de marile magazine pentru a ne convinge să cumpărăm. Dacă oamenii ar lua întotdeauna decizii raționale, aceste metode nu ar funcționa deloc. Dar omul are capacitatea de a lua decizii rapide folosind un set de date foarte limitat. Avem această capacitate pentru că, de cele mai multe...
Tumorile vasculare maligne
Sarcoamele sunt proliferări maligne rare ale vaselor mari, care sunt subîmpărțite în angiosarcoame, leiomiosarcoame și sarcoame intimale, în funcție de aspectul lor histologic. Manifestările clinice depind de dimensiune, de gradul de obturare a vasului afectat și de prezența sau absența semnelor generale, precum febră, anorexie sau slăbire. Angiosarcoamele Angiosarcoamele se dezvoltă din celulele endoteliale vasculare, au o predilecție pentru piele și țesutul subcutanat și prezintă grade foarte variate de malignitate. Apar la orice vârstă. Deși sunt mai frecvente în piele...
Cum să vă manifestați afecțiunea
Cu toții ne dorim ca dragostea să dăinuie mult timp, dar uneori afecțiunea pentru o persoană poate să fie rezultatul impulsurilor noastre narcisistice sau egoiste. Psihanaliștii sugerează că există o latură întunecată a dorinței de apropiere de celălalt. Uneori comunicăm în mod inconștient ceea ce simțim cu adevărat, iar partenerul nostru s-ar putea sătura, la un moment dat, să fie astfel șantajat emoțional. A deveni mai independent(ă) și a îi lăsa partenerului mai multă libertate ar putea fi cea mai...
Cum îţi dai seama că te minte
Există destul de multe indicii cu ajutorul cărora iți dai seama când cineva te minte. Înainte de a lua o decizie în legătură cu acea persoană mincinoasă, nu uita că există motive pentru care ar trebui să înțelegi situația în care ești mințită. Urmărește-i limbajul trupului. Acesta iți indică atunci când o persoană te minte. Uită-te în ochii persoanei. Vezi dacă este neliniștită, nervoasă sau are o stare de disconfort. Unele persoane clipesc foarte des, lasă capul în jos și...
10 Sfaturi de urmat în drumul tău spre succes
Mulți oameni pornesc la drum cu scopul de a descoperi succesul fără să se gândească prea mult la ce înseamnă acest lucru. 1. Fă ceea ce îți place Când faci ceea ce iubești, cu plăcere, ești dispus să muncești chiar dacă nimeni nu te plătește, dar când faci ceva ce îți displace, îți este groază și să te ridici din pat, chiar dacă cineva ți-ar da luna de pe cer. Atunci când pui suflet în munca ta, când iubești ceea...
Gingivita de sarcină
Sarcina este o stare fiziologică particulară în sensul că determină apariția unor modificări hormonale majore cu impact asupra întregului organism, iar la nivelul cavității bucale, gingivita de sarcină este cea mai uzuală manifestare, putând îmbrăca un caracter acut sau subacut. Să nu se înțeleagă din cele de mai sus că sarcina, prin ea însăși, ar provoca gingivita, ci doar că modificările hormonale din cursul sarcinii influențează reacția locală a țesuturilor gingivale față de placa bacteriană, aceasta din urmă fiind adevărata...
De-a parfumatelea!
Cauti un parfum. Obiectivul este clar, "resursele" fosnitoare le-ai adunat, nasul este pregătit pentru încercare. Ia de la noi, for free, strategia infailibilă de atac! ATACUL... PE HÂRTIE Mai întâi testează parfumul ales pe o bandă specială de hârtie, pentru care nu e nevoie să rogi vânzătoarele (intră în "protocolul" obligatoriu al unui magazin specializat). După o pulverizare scurtă, așteaptă 10 - 20 de secunde (până se evaporă unda alcoolică), apoi agită ușor banda de hârtie în dreptul nasului. Vei...