Când dragostea se transformă în ură: aşteptări neîmplinite Există o serie de cupluri care îşi încep relaţia iubindu-se cu pasiune şi anticipînd că se vor iubi întotdeauna la fel, dar în cele din urmă relatia lor se scufundă în indiferenţă, frustrare şi resentimente. Este unul dintre paradoxurile societăţii noastre. Dragostea care începe frumos şi promiţător pentru ca apoi să se transforme în exact opusul ei.
Remedii pentru depresie Depresia este o afecţiune psihică ce se caracterizează printr-o modificare profundă a dispoziţiei în sensul tristeţii şi a suferinţei morale. Fiind uneori însoţită de anxietate, depresia întreţine la pacient o impresie dureroasă de neputinţă şi provoacă gînduri şi meditaţii pe tema vinovăţiei, a lipsei de merit sau a lipsei de perspective.
Remedii pentru insomnie Aceia dintre voi care au probleme în a adormi probabil că s-au săturat să tot audă aceleaşi sfaturi afişate pretutindeni: evitaţi cofeina, alcoolul şi mesele abundente seara tîrziu. Nu faceţi exerciţii fizice şi nu vă angajaţi în activităţi obositoare în timpul serii, cum ar fi cititul sau uitatul la televizor.
Instabilitatea imaginii de sine: personalitatea borderline În acest articol voi vorbi despre încă o varietate problematică a tipurilor de caracter: personalitatea bordeline. Acest tip de personalitate este caraterizat de o imagine de sine fluctuantă dar mai degrabă negativă, de impulsivitate şi de incapacitatea de a stabili şi a menţine relaţii armonioase.
Tehnici de relaxare Este întotdeauna plăcut cînd ne simţim relaxati. Totuşi, de multe ne este greu sau imposibil să ne relaxăm deoarece musculatura este tensionată, batăile inimii sunt neregulate, ne simţim neliniştiţi, ne doare capul, etc.
Fenomenul obedienţei Persistenţa în timp a unor regimuri totalitare precum cel din Coreea de Nord, Rusia sovietică sau România comunistă te fac sa te întrebi cum este posibil ca timp de zeci de ani un popor întreg să accepte continuu nedreptatea fără ca să se revolte, fără a încerca să schimbe ceva.